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Calculadora de altura uterina: compara tu medida con la esperada para tu semana

Compara la altura uterina medida con la esperada para tus semanas de embarazo (regla de McDonald) y comprueba si está dentro de la franja normal de ±2 a 3 cm.

Semanas de gestación

Altura uterina medida

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Cómo funciona

Altura uterina esperada (cm) ≈ semanas de gestación, de la semana 20 a la 36 (regla de McDonald) · Franja normal: ±2 cm (±3 cm desde la semana 36)

La altura uterina es la distancia entre el hueso del pubis y la parte más alta del útero (el fondo uterino). Entre las semanas 20 y 36, más o menos, crece alrededor de 1 cm por semana, así que los centímetros coinciden aproximadamente con las semanas de embarazo. Si la medida se aleja más de 2 o 3 cm de lo esperado, lo habitual es pedir una ecografía para revisar el crecimiento; la medida en sí es una prueba de detección, no un diagnóstico. La posición del bebé, la vejiga llena, un embarazo de gemelos y la complexión de la mamá pueden cambiarla.

Ejemplo resuelto

Gabriela tiene 28 semanas de embarazo y en la consulta su altura uterina midió 30 cm. Lo esperado son unos 28 cm, con una franja normal de 26 a 30 cm, así que su diferencia de +2 cm sigue dentro del rango. Si solo se usara la medida, sugeriría unas 30 semanas.

Preguntas frecuentes

¿Por qué se mide a partir de la semana 20?

Antes de la semana 20 el útero todavía está por debajo del ombligo o apenas a su altura y la regla no es confiable. Cerca del final, cuando la cabeza del bebé se encaja en la pelvis, la altura puede estancarse o incluso bajar.

Mi altura uterina está 4 cm fuera de lo esperado, ¿debo preocuparme?

Es un motivo para hacer una ecografía, no un veredicto. La cantidad de líquido amniótico, la posición del bebé y la técnica de medición explican muchas diferencias.

¿Cómo se mide la altura uterina?

Con la embarazada acostada boca arriba y la vejiga vacía, se usa una cinta métrica desde el borde superior del pubis hasta el punto más alto del útero. Lo ideal es que la mida siempre la misma persona para comparar mejor.

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Estimación con fines educativos. Tu médico o partera confirmará las fechas y las recomendaciones para tu embarazo.