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Calculadora de dilución de aceites esenciales: gotas por mL de aceite portador

Calcula cuántas gotas de aceite esencial van en tu aceite portador según el porcentaje de dilución, con límites seguros por edad y cantidades para roll-on y masaje.

Cantidad de aceite portador o base
Dilución
Número de aceites esenciales en la mezcla
Gotas por mL de tu gotero
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Cómo funciona

Aceite esencial (mL) = aceite portador × d ÷ (1 − d), donde d es la dilución en decimal (≈ portador × d cuando d es pequeña) · Gotas = mL × gotas por mL (≈ 20 en la mayoría de los goteros, 25 a 30 en aceites muy fluidos)

Los aceites esenciales son tan concentrados que, puros, pueden irritar o sensibilizar la piel. Por eso se mezclan con un aceite portador, una crema o una manteca en un porcentaje que depende de la persona y del uso: 1% para niños y uso diario, 2% para masaje general en adultos, 3 a 5% para aplicaciones cortas y localizadas, y 0.5% o menos para bebés, adultos mayores, embarazo y rostro. El porcentaje por el volumen del portador da los mililitros de aceite esencial, que casi todos medimos en gotas: unas 20 por mililitro con un gotero estándar, aunque los aceites fluidos como el de limón dan 25 a 30 y los espesos como el vetiver dan menos. Cada aceite tiene además su propio máximo dérmico, muchas veces muy por debajo del 2%, así que el aceite más restrictivo de la mezcla es el que marca el tope. Diluir tampoco vuelve seguro un aceite que no es adecuado para un niño, una mascota o una condición de salud.

Ejemplo resuelto

Mariana quiere una mezcla al 2% en 30 mL de aceite de jojoba. Necesita 30 × 0.02 ÷ 0.98 = 0.61 mL de aceite esencial, unas 12 gotas con un gotero de 20 gotas por mL: 4 gotas de cada uno si usa lavanda, naranja y cedro. Ese mismo 2% equivale a 4 gotas en un roll-on de 10 mL y a 40 gotas en un aceite de masaje de 100 mL. Para su hija de 8 años bajaría al 1%: 6 gotas en los mismos 30 mL.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas gotas de aceite esencial se ponen en 30 mL de aceite portador?

Al 1% son unas 6 gotas, al 2% unas 12 y al 3% unas 18, contando 20 gotas por mililitro. Para uso diario en adultos lo más común es el 2%.

¿Las gotas son una medida exacta?

Solo aproximada: el tamaño de la gota cambia hasta ±30% según la viscosidad del aceite, el gotero y la temperatura. Para diluciones menores al 1% o productos regulados, pesa o usa una pipeta graduada.

¿Qué dilución usar en difusores?

Los porcentajes de dilución no aplican al difusor. Usa de 3 a 5 gotas por cada 100 mL de agua en un difusor ultrasónico, durante 30 a 60 minutos en un cuarto ventilado, y menos cerca de niños, mascotas o durante el embarazo.

¿Se pueden usar aceites esenciales puros sobre la piel?

En general no. Aplicarlos sin diluir aumenta el riesgo de irritación y de sensibilización permanente; la única excepción habitual es un toque breve de lavanda o árbol de té en un punto pequeño en adultos.

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Estimación orientativa para preparaciones caseras. Los materiales varían según el proveedor y el lote: prueba primero con cantidades pequeñas y sigue las indicaciones de seguridad de cada aceite esencial. Ante embarazo, bebés o problemas de salud, consulta a un profesional de la salud.