InfyCalculator
English
🛒

Calculadora de huella de carbono de los alimentos

Estima las emisiones anuales de gases de efecto invernadero de lo que comes (res, cordero, cerdo, pollo, pescado, queso, leche, huevos, arroz, pan y verduras) en kg de CO₂e con los datos globales de Poore y Nemecek.

Unidades
Res
Cordero y carnero
Cerdo
Pollo y otras aves
Pescado (de cultivo)
Queso
Leche y yogur
Huevos
Arroz
Pan, pasta y otros productos de trigo
Verduras, fruta y papas
Cargando calculadora…

Cómo funciona

Emisiones anuales = Σ (kg semanales del alimento × kg CO₂e por kg × 52.18) · factores (mediana mundial, de la granja al comercio): res (ganado de carne) 99.48, cordero 39.72, queso 23.88, pescado de cultivo 13.63, cerdo 12.31, aves 9.87, huevos 4.67, arroz 4.45, leche 3.15, trigo 1.57, otras verduras 0.53 kg CO₂e/kg

Los factores de emisión provienen del mayor metaanálisis de sistemas alimentarios, Poore y Nemecek (2018, Science), que abarca unas 38,700 granjas de 119 países y que publica Our World in Data. Incluyen el cambio de uso del suelo, la producción agrícola, el alimento animal, el procesamiento, el transporte, el empaque y la venta, es decir, toda la cadena hasta la tienda. Lo que comes importa mucho más que de dónde viene: el transporte suele ser menos del 10% de la huella de un alimento, mientras que la res emite unas diez veces más que el pollo por kilogramo. Los valores reales varían mucho entre granjas; estas cifras son medianas mundiales.

Ejemplo resuelto

Cada semana: 0.3 kg de res, 0.1 kg de cordero, 0.3 kg de cerdo, 0.5 kg de pollo, 0.2 kg de pescado de cultivo, 0.15 kg de queso, 1.5 kg de leche, 0.3 kg de huevos, 0.4 kg de arroz, 0.8 kg de pan y 3 kg de verduras. Solo la res suma 0.3 × 99.48 × 52.18 = 1,557 kg CO₂e al año; el total es de 3,105 kg CO₂e (unas 3.1 t), el 92% por alimentos de origen animal. Cambiar la res por pollo ahorraría 1,403 kg.

Fuentes: Poore, J. & Nemecek, T. (2018) Reducing food’s environmental impacts through producers and consumers, Science 360, 987–992 · Our World in Data — Greenhouse gas emissions per kilogram of food product

Preguntas frecuentes

¿Qué alimentos tienen mayor huella de carbono?

La res de ganado de carne (unos 99 kg CO₂e por kg), el cordero (40), el queso (24), el chocolate amargo y el café encabezan la lista. Las legumbres, los frutos secos, las raíces y la mayoría de las frutas están por debajo de 2 kg CO₂e por kg.

¿Comer productos locales reduce mi huella alimentaria?

Por lo general, solo un poco. El transporte suele ser menos del 10% de las emisiones de un alimento; cambiar lo que comes, sobre todo comer menos res y cordero, tiene un efecto mucho mayor.

¿Qué significa CO₂e?

Dióxido de carbono equivalente: el metano y el óxido nitroso de la agricultura se convierten en la cantidad de CO₂ que calentaría lo mismo en 100 años, para poder sumar todos los gases.

¿Cuánto emite una dieta típica?

Aproximadamente de 1.5 a 3 toneladas de CO₂e por persona al año en países de ingresos altos, según sobre todo cuánta carne roja y lácteos se consumen.

Calculadoras relacionadas

Esta calculadora tiene fines informativos. Verifica los resultados importantes antes de tomar decisiones.