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Calculadora DPO (días post ovulación)

Calcula cuántos días post ovulación (DPO) llevas en cualquier fecha, tu ventana de implantación, el primer día en que una prueba sensible podría dar positivo y cuándo te toca la regla.

Fecha de ovulación
Fecha a consultar
Duración de la fase lútea
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Cómo funciona

DPO = fecha a consultar − fecha de ovulación (días) · Implantación ≈ 6–12 DPO · Regla esperada = ovulación + fase lútea · Edad gestacional = DPO + 14 días

Los días post ovulación son la forma en que las apps de fertilidad cuentan la espera de dos semanas. En el estudio clásico de Wilcox y cols. (1999), la implantación ocurrió entre 6 y 12 días después de la ovulación, con más frecuencia en los días 8–10; luego la hCG pasa a la sangre y, unos días más tarde, a la orina. Las pruebas muy sensibles pueden detectarla desde unos 10 DPO, pero muchos embarazos no dan positivo hasta el día en que toca la regla (normalmente 12–14 DPO), así que un negativo antes de esa fecha no es definitivo. Las semanas de embarazo se cuentan desde la última regla, unos 14 días antes de la ovulación.

Ejemplo resuelto

Con ovulación el 1 de octubre de 2026 y consulta el 11 de octubre de 2026: 11 − 1 = 10 días, así que estás a 10 DPO, dentro de la ventana de implantación (del 7 al 13 de octubre). Con una fase lútea de 14 días, la regla se espera el 15 de octubre de 2026 y, si hubo concepción, estarías de 3 semanas y 3 días.

Fuentes: Wilcox AJ, Baird DD, Weinberg CR (1999) Time of implantation of the conceptus and loss of pregnancy. N Engl J Med 340:1796–1799 · Cole LA et al. (2004) Accuracy of home pregnancy tests at the time of missed menses. Am J Obstet Gynecol 190:100–105

Preguntas frecuentes

¿A cuántos DPO puede salir positiva una prueba de embarazo?

Algunas pruebas muy sensibles dan positivo desde unos 10 DPO, pero solo en una minoría de embarazos. Hacia los 12–14 DPO, cuando falta la regla, la mayoría de las pruebas caseras son fiables. Si sale negativa y la regla sigue sin llegar, repítela 2–3 días después.

¿Cuándo ocurre la implantación?

Entre 6 y 12 días después de la ovulación, con más frecuencia a los 8–10 DPO. Algunas personas notan un ligero manchado (sangrado de implantación) en esos días, pero muchas no notan nada.

¿Cómo sé mi fecha de ovulación?

Un test de ovulación (LH) positivo suele indicar ovulación en 24–36 horas, así que toma el día siguiente. Una subida mantenida de la temperatura basal confirma que la ovulación ocurrió el día anterior a la subida. Sin ninguno de los dos, calcula unos 14 días antes de tu próxima regla.

¿Los síntomas de embarazo a los 5 DPO son reales?

Antes de la implantación no hay hCG, así que los síntomas tempranos se deben a la progesterona, que sube tras la ovulación haya o no embarazo. Se sienten igual que los síntomas premenstruales.

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Esta calculadora es solo informativa y no sustituye a tu matrona, obstetra o médico. Contacta de inmediato con tu equipo de salud si hay sangrado, pérdida de líquido, menos movimientos del bebé, dolor intenso o cualquier cosa que te preocupe.