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Calculadora de IMC en libras: convierte tu peso y saca tu IMC en un paso

Anota tu peso en kilos, libras o stone y tu estatura en cm o pulgadas: obtén tu IMC, tu categoría de peso y la equivalencia de tu peso en las tres unidades.

Peso

Unidad de peso

Estatura

Unidad de estatura

Cargando calculadora…

Cómo funciona

1 kg = 2.20462 lb = 0.157473 st · IMC = peso (kg) ÷ estatura (m)² · Normal: 18.5–24.9 · Sobrepeso: 25–29.9 · Obesidad: 30 o más

Muchas básculas, apps y consultorios en EE. UU. dan el peso en libras, pero el IMC siempre se define en el sistema métrico: kilos entre metros al cuadrado. Aquí eliges la unidad en la que te pesaste (kilos, libras o stone, la unidad británica de 14 libras) y la de tu estatura (centímetros o pulgadas); la calculadora pasa todo a kilos y metros antes de sacar el IMC. Así no tienes que convertir a mano y, de paso, ves tu peso expresado en las tres unidades.

Ejemplo resuelto

Sofía pesa 70 kg y mide 170 cm. En otras unidades son 154.3 lb u 11.02 st. Su IMC es 70 ÷ 1.70² = 70 ÷ 2.89 = 24.2: peso normal, justo por debajo del 25 donde empieza el sobrepeso. Su primo Luis se pesa en una báscula que marca 180 lb y mide 178 cm: 180 lb son 81.6 kg, y 81.6 ÷ 1.78² = 81.6 ÷ 3.17 = 25.8, que ya entra en sobrepeso.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas libras tiene un kilo?

Un kilogramo equivale a unas 2.2046 libras, y una libra a 0.4536 kg. Un stone son 14 libras, o sea, unos 6.35 kg, así que 70 kg son aproximadamente 11 stone.

¿Cambia mi IMC si me peso en libras?

No. La calculadora convierte todo a kilos y metros antes de hacer la cuenta, así que 70 kg o 154.3 lb dan exactamente el mismo IMC con la misma estatura.

¿Qué IMC se considera saludable?

En adultos, de 18.5 a 24.9 es peso normal, de 25 a 29.9 sobrepeso y de 30 en adelante obesidad. El IMC no distingue músculo de grasa, así que una persona muy musculosa puede salir alta sin tener exceso de grasa.

¿Cómo paso mi estatura de pulgadas a centímetros?

Multiplica las pulgadas por 2.54. Por ejemplo, 5 pies 7 pulgadas son 67 pulgadas, y 67 × 2.54 = 170.2 cm.

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Estimación con fines educativos: no es consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Para decisiones sobre tu salud, consulta a un médico o profesional de la salud.