Calculadora del análisis de progesterona del día 21 (para cualquier duración de ciclo)
Encuentra el día correcto para tu análisis de progesterona del «día 21» si tu ciclo no dura 28 días, y comprueba si tu resultado confirma la ovulación (nmol/L o ng/mL).
Cómo funciona
Día del análisis = duración del ciclo − 7 · fecha = primer día de la regla + (día del análisis − 1) días · ng/mL × 3.18 = nmol/L · ≥ 30 nmol/L (unos 10 ng/mL) es compatible con ovulación
El análisis de progesterona del «día 21» comprueba la ovulación midiendo la progesterona a mitad de la fase lútea, unos 7 días después de ovular, cuando el cuerpo lúteo produce más. El día 21 solo es correcto en un ciclo de 28 días; la guía NICE indica hacerlo 7 días antes de la siguiente regla esperada, así que un ciclo de 32 días se analiza el día 25 y uno de 35 días el día 28. Un nivel de unos 30 nmol/L (10 ng/mL) o más suele tomarse como prueba de ovulación; un valor más bajo puede significar que no hubo ovulación o simplemente que el análisis se hizo en un día equivocado, por eso a menudo se repite.
Ejemplo resuelto
Tu regla empezó el 1 de octubre de 2026 y tus ciclos duran 32 días: día del análisis = 32 − 7 = día 25 del ciclo, así que agenda el análisis de sangre para el 25 de octubre de 2026. La ovulación se estima hacia el 18 de octubre de 2026 y la próxima regla hacia el 2 de noviembre de 2026.
Fuentes: NICE CG156: Fertility problems — mid-luteal serum progesterone · ASRM Practice Committee (2021) Diagnostic evaluation of the infertile female. Fertil Steril 116(5)
Preguntas frecuentes
¿Cuándo hacer el análisis de progesterona del día 21 si mi ciclo es más largo?
Hazlo 7 días antes de tu próxima regla esperada: duración del ciclo menos 7. Para un ciclo de 30 días es el día 23; para uno de 35 días, el día 28. Si tus ciclos son irregulares, tu médico puede repetir el análisis cada semana hasta que llegue la regla.
¿Qué nivel de progesterona confirma la ovulación?
La mayoría de los laboratorios y clínicas de fertilidad toman unos 30 nmol/L (aproximadamente 10 ng/mL) o más a mitad de la fase lútea como señal de que hubo ovulación. Algunos usan un umbral más bajo, de unos 16 nmol/L (5 ng/mL).
¿Qué pasa si mi progesterona sale baja?
Un resultado bajo puede significar que no ovulaste ese ciclo, o que el análisis se hizo demasiado pronto o demasiado tarde. Compara la fecha con el día en que realmente te bajó la regla y pregunta a tu médico si conviene repetirlo.
¿Cómo convierto ng/mL a nmol/L?
Multiplica los ng/mL por 3.18 para obtener nmol/L, o divide los nmol/L entre 3.18 para obtener ng/mL. Por ejemplo, 10 ng/mL son unos 31.8 nmol/L.
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Esta calculadora muestra promedios de población solo con fines informativos. No es un método anticonceptivo ni un diagnóstico: habla con tu médico, ginecólogo o especialista en fertilidad sobre tu caso.