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Convertidor de colesterol y triglicéridos mg/dL a mmol/L

Convierte colesterol total, LDL, HDL y no HDL (factor 38.67) y triglicéridos (factor 88.57) entre mg/dL y mmol/L, con la categoría del NCEP ATP III para cada resultado.

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Cómo funciona

Colesterol (total, LDL, HDL, no HDL): mmol/L = mg/dL ÷ 38.67 · mg/dL = mmol/L × 38.67 · Triglicéridos: mmol/L = mg/dL ÷ 88.57 · mg/dL = mmol/L × 88.57

El colesterol tiene una masa molar de unos 386.7 g/mol, así que 1 mmol/L equivale a 38.67 mg/dL; el factor es el mismo para colesterol total, LDL, HDL y no HDL porque todos se miden como colesterol. Los triglicéridos se informan como trioleína (unos 885.7 g/mol), por eso su factor es 88.57. Las categorías son los puntos de corte del Programa Nacional de Educación sobre el Colesterol de EE. UU. (ATP III), que muchos laboratorios todavía imprimen junto a los resultados; tu meta depende de tu riesgo cardiovascular global.

Ejemplo resuelto

Un colesterol total de 200 mg/dL: 200 ÷ 38.67 = 5.17 mmol/L, justo al inicio del rango «limítrofe alto» (200–239 mg/dL, unos 5.2–6.2 mmol/L). Unos triglicéridos de 150 mg/dL serían 150 ÷ 88.57 = 1.69 mmol/L.

Fuentes: NCEP Adult Treatment Panel III (ATP III) — Executive Summary, NHLBI · Mach F et al. 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias. Eur Heart J 2020;41:111–88

Preguntas frecuentes

¿Cómo convierto el colesterol de mmol/L a mg/dL?

Multiplica por 38.67. Por ejemplo, 5.0 mmol/L × 38.67 = 193 mg/dL y un LDL de 3.0 mmol/L = 116 mg/dL. Para los triglicéridos multiplica por 88.57.

¿Por qué el factor de los triglicéridos es distinto?

Cada factor sale de la masa molar de la molécula medida. El colesterol pesa unos 387 g/mol y los triglicéridos (como trioleína) unos 886 g/mol, así que los mismos mmol/L equivalen a más del doble de mg/dL en triglicéridos.

¿Cuál es un buen nivel de colesterol en mmol/L?

Según el NCEP ATP III: colesterol total menor de 5.2 mmol/L (200 mg/dL), LDL menor de 2.6 mmol/L (100 mg/dL), HDL de 1.0 mmol/L (40 mg/dL) o más y triglicéridos menores de 1.7 mmol/L (150 mg/dL). Las personas con riesgo cardiovascular alto suelen tener metas de LDL más bajas, como menos de 1.8 o 1.4 mmol/L.

¿El colesterol no HDL se convierte igual?

Sí. El colesterol no HDL es el colesterol total menos el HDL, así que usa el mismo factor 38.67. Su nivel deseable es menor de 3.4 mmol/L (130 mg/dL), 30 mg/dL por encima de la meta de LDL.

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