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Cuestionario PHQ-9: gravedad de la depresión, tamizaje PHQ-2 y revisión de la pregunta 9

Responde las nueve preguntas del PHQ-9 y obtén el total (0–27), la gravedad de los síntomas depresivos con la acción propuesta por sus autores, los puntajes PHQ-2 y PHQ-8, el algoritmo de síndrome depresivo, la revisión de la pregunta 9 y la respuesta o remisión frente a un puntaje anterior.

1. Poco interés o placer en hacer las cosas
2. Sentirte decaído(a), deprimido(a) o sin esperanza
3. Dificultad para dormirte o mantenerte dormido(a), o dormir demasiado
4. Sentirte cansado(a) o con poca energía
5. Poco apetito o comer en exceso
6. Sentirte mal contigo mismo(a), o sentir que eres un fracaso o que le has fallado a tu familia o a ti mismo(a)
7. Dificultad para concentrarte en las cosas, como leer o ver la televisión
8. Moverte o hablar tan lento que otros lo notan, o estar tan inquieto(a) que no puedes quedarte quieto(a)
9. Pensamientos de que estarías mejor muerto(a) o de hacerte daño de alguna manera
Si marcaste algún problema, ¿qué tan difícil te ha resultado hacer tu trabajo, encargarte de las cosas de la casa o llevarte bien con otras personas?
Comparar con un PHQ-9 anterior
Puntaje total del PHQ-9 anterior
Cargando calculadora…

Cómo funciona

Total PHQ-9 = suma de las preguntas 1–9, cada una de 0 (ningún día), 1 (varios días), 2 (más de la mitad de los días) o 3 (casi todos los días) en las últimas 2 semanas; rango 0–27 · Gravedad: 0–4 nula o mínima, 5–9 leve, 10–14 moderada, 15–19 moderadamente grave, 20–27 grave · PHQ-2 = preguntas 1 + 2 (positivo ≥ 3) · PHQ-8 = total − pregunta 9 · Síndrome depresivo mayor: ≥ 5 síntomas contados (preguntas 1–8 con ≥ 2, pregunta 9 con ≥ 1), incluida la 1 o la 2; otro síndrome depresivo: 2–4 síntomas así, incluida la 1 o la 2

El PHQ-9 (Cuestionario sobre la Salud del Paciente) pregunta con qué frecuencia, en las últimas dos semanas, te han molestado los nueve síntomas de la depresión mayor según el DSM. Cada respuesta vale de 0 a 3 y el total (0–27) mide la gravedad. Los rangos de sus autores son 0–4 nula o mínima, 5–9 leve, 10–14 moderada, 15–19 moderadamente grave y 20–27 grave, con acciones propuestas que van desde ningún tratamiento, pasando por la vigilancia activa, hasta un plan de tratamiento, tratamiento activo y referencia pronta a un especialista. En la validación original, un puntaje de 10 o más tuvo 88% de sensibilidad y 88% de especificidad para depresión mayor; un metaanálisis de 2019 encontró alrededor de 85% en ambas. La décima pregunta, sobre la dificultad en la vida diaria, se registra pero no se suma. La calculadora también aplica el algoritmo diagnóstico del PHQ. Las preguntas 1 a 8 cuentan como síntoma cuando la respuesta es «más de la mitad de los días» o «casi todos los días», y la 9 cuenta con cualquier frecuencia. Cinco o más síntomas, incluido el poco interés (pregunta 1) o el ánimo bajo (pregunta 2), sugieren un síndrome depresivo mayor; de dos a cuatro, otro síndrome depresivo. Muestra el PHQ-2 (preguntas 1 y 2, positivo con 3 o más), que se usa como tamizaje rápido, y el PHQ-8 (preguntas 1 a 8), con los mismos puntos de corte. Con un puntaje anterior puedes seguir el tratamiento: la respuesta suele ser una baja del 50% o más y la remisión, un puntaje menor de 5. La pregunta 9 siempre se revisa por separado: cualquier respuesta distinta de «ningún día» requiere hablar de seguridad con un profesional ese mismo día, sea cual sea el total, y un cero en la pregunta 9 no descarta el riesgo. El PHQ-9 sirve para tamizaje y seguimiento; solo un profesional puede hacer un diagnóstico.

Ejemplo resuelto

Con las respuestas predeterminadas: «varios días» (1 punto) en las preguntas 1, 2, 3, 5, 6 y 7, «más de la mitad de los días» (2) en la pregunta 4 (cansancio) y «ningún día» (0) en las preguntas 8 y 9. Total = 1 + 1 + 1 + 2 + 1 + 1 + 1 + 0 + 0 = 8 de 27, en el rango 5–9: gravedad leve, con la acción propuesta de vigilancia activa y repetir el PHQ-9 en la siguiente consulta. El PHQ-2 es 1 + 1 = 2 de 6, así que el tamizaje rápido es negativo. Solo la pregunta 4 está en «más de la mitad de los días», por lo que cuenta 1 de 9 síntomas y no se cumplen los criterios de síndrome depresivo. La pregunta 9 es negativa y el PHQ-8 también es 8 de 24. Si el puntaje anterior era 16, el cambio es de −8 puntos (−50%): cumple la definición de respuesta, pero no la de remisión (8 no es menor de 5).

Fuentes: PHQ-9 calculator: scoring, severity bands and suicide risk assessment on a positive item 9 (MDCalc) · PHQ-9 guide: scoring, diagnostic algorithm (item 9 counts at any frequency), proposed actions, accuracy at 10 or more, response and remission (CASRAI) · PHQ-9 instructions: scoring, severity bands and major/other depressive disorder criteria (Wisconsin DHS) · PHQ-9 instructions for providers (MHS Wisconsin) · 988 Suicide and Crisis Lifeline: call, text or chat 988

Preguntas frecuentes

¿Cómo se califica el PHQ-9?

Cada una de las nueve preguntas vale 0 por «ningún día», 1 por «varios días», 2 por «más de la mitad de los días» y 3 por «casi todos los días». Súmalas para obtener un total de 0 a 27: 0–4 nula o mínima, 5–9 leve, 10–14 moderada, 15–19 moderadamente grave y 20–27 grave. La décima pregunta, sobre la dificultad en la vida diaria, no se suma.

¿Qué significa un puntaje de 10 o más en el PHQ-9?

Que es probable una depresión mayor de al menos gravedad moderada y conviene una valoración por un profesional de la salud mental o tu médico. No es un diagnóstico, pero sí una señal clara para pedir ayuda.

¿El PHQ-9 sirve para diagnosticar depresión?

No. Es un cuestionario validado de tamizaje y de gravedad. El diagnóstico requiere una entrevista clínica que también descarte trastorno bipolar, duelo, causas médicas y consumo de sustancias.

¿Qué son la respuesta y la remisión en el PHQ-9?

La respuesta suele definirse como una baja del 50% o más respecto al inicio del tratamiento, y la remisión como un puntaje menor de 5. Un cambio de unos 5 puntos suele considerarse clínicamente significativo.

¿Qué hago si respondí algo distinto de «ningún día» en la pregunta 9?

Habla hoy mismo con un médico o un profesional de la salud mental y con alguien de confianza. Si piensas en hacerte daño en este momento, llama al número de emergencias de tu país o a una línea de crisis: en México, la Línea de la Vida (800 911 2000); en España, el 024; en EE. UU. y Canadá, llama o envía un mensaje de texto al 988.

Calculadoras relacionadas

Es un cuestionario de tamizaje y de gravedad de los síntomas, no un diagnóstico. Solo un profesional de la salud puede diagnosticar depresión, tras una entrevista que también descarte trastorno bipolar, duelo, causas médicas y consumo de sustancias. Si estás pensando en quitarte la vida o en hacerte daño, comunícate ahora con el número de emergencias de tu país o con una línea de crisis (México: 800 911 2000; España: 024; EE. UU. y Canadá: 988; otros países: findahelpline.com).