Calculadora de pérdida de peso con manga gástrica: cuánto pesarás mes a mes después de la cirugía
Estima tu peso, tu IMC y el porcentaje de exceso de peso perdido a los 3, 6, 12, 18 y 24 meses y a los 5 años de una manga gástrica, según resultados publicados.
Cómo funciona
IMC = peso (kg) ÷ estatura (m)² · Peso “ideal” = 25 × estatura (m)² · Exceso de peso = peso − peso ideal · Peso perdido al mes t = exceso de peso × %PEP(t) · Peso estimado = peso inicial − peso perdido · %PEP(t) (porcentaje de exceso de peso perdido): 33% a los 3 meses, 50.8% a los 6, 59.6% a los 12, 63.3% a los 18, 63.6% a los 24 y 49% a los 5 años
Los cirujanos bariátricos suelen reportar los resultados como porcentaje de exceso de peso perdido (%PEP): la parte del peso por encima de un IMC de 25 que ya se perdió. Después de una manga gástrica la mayor parte de la pérdida ocurre en los primeros 6 meses, se frena durante el primer año y se estabiliza entre los 18 y 24 meses. Esta calculadora usa el %PEP promedio de una serie publicada de 141 pacientes consecutivos con manga (33% a los 3 meses, 50.8% a los 6, 59.6% al año, 63.3% a los 18 meses y 63.6% a los 2 años) y el resultado a 5 años del ensayo aleatorizado SLEEVEPASS (49%), con tramos rectos entre los puntos. Después convierte esos porcentajes en tu peso, tu IMC y el porcentaje de peso corporal total perdido. Los resultados varían mucho entre personas y entre estudios, por eso una segunda tabla muestra tu peso según otras series publicadas, que van de 44% a 86% de exceso de peso perdido a los 2 años. Quienes empiezan con un IMC muy alto suelen perder una proporción menor de su exceso de peso. A diferencia de las calculadoras generales de tiempo para bajar de peso, que usan un déficit de calorías, esta proyección sigue lo que de verdad perdieron los pacientes operados de manga.
Ejemplo resuelto
Mariana mide 168 cm y pesa 127 kg antes de la cirugía, así que su IMC es 127 ÷ 1.68² = 45.0. Su peso ideal con IMC 25 es 25 × 1.68² = 70.6 kg, y su exceso de peso es de 56.4 kg. Al año de la manga, la pérdida típica es del 59.6% del exceso: 56.4 × 0.596 = 33.6 kg, así que pesaría unos 93 kg, con un IMC de 33.1 y el 26.5% de su peso inicial perdido. A los 6 meses la proyección es de 98 kg y a los 2 años de 91 kg.
Fuentes: SAGES abstract: Long-term follow-up after sleeve gastrectomy (141 patients, %EWL at 3–24 months) · Salminen et al., SLEEVEPASS randomized clinical trial, JAMA 2018 (5-year %EWL 49%) · Lehmann et al. 2014: %EWL after sleeve gastrectomy vs gastric banding (by BMI group) · Hoyuela 2017: Five-year outcomes of laparoscopic sleeve gastrectomy · Omni Calculator: Gastric sleeve weight loss (5 ft 6 in, 289 lb example)
Preguntas frecuentes
¿Cuánto peso se pierde con la manga gástrica?
En promedio, entre el 60% y el 70% del exceso de peso en los primeros 1 a 2 años. En una serie de 141 pacientes el promedio fue del 33% del exceso a los 3 meses, 51% a los 6 meses, 60% al año y 64% a los 2 años. En el ensayo SLEEVEPASS, a los 5 años de la cirugía los pacientes mantenían en promedio una pérdida del 49% de su exceso de peso.
¿Cuántos kilos se bajan en los primeros 3 meses con la manga gástrica?
En la serie usada aquí, a los 3 meses los pacientes habían perdido el 33% de su exceso de peso, alrededor de 11% por mes. Para alguien con 55 kg de exceso son unos 18 kg en 3 meses. La pérdida suele ser más rápida en las primeras semanas, con las etapas de dieta líquida y en papilla, así que los valores de los meses 1 y 2 en la tabla son una estimación en línea recta.
¿Qué es el porcentaje de exceso de peso perdido?
Es el peso que perdiste dividido entre tu exceso de peso, que es lo que pesas por encima de un peso “saludable”, normalmente el de un IMC de 25. Si pesas 127 kg y tu peso con IMC 25 es de 70.6 kg, tu exceso es de 56.4 kg; perder 34 kg equivale al 60% del exceso de peso.
¿Cuándo se deja de bajar de peso después de la manga gástrica?
La mayoría llega a su peso más bajo entre 12 y 24 meses después de la cirugía. Después es común recuperar algo: en estudios a largo plazo, la pérdida promedio del exceso de peso baja de 60–80% a los 1–2 años a cerca de 50–60% a los 5 años.
¿Las personas con IMC más alto bajan más con la manga?
Suelen bajar más kilos, pero un porcentaje menor de su exceso de peso. En un estudio, quienes empezaron con IMC de 50 a 55 perdieron el 34% del exceso al año, frente a 43–48% de quienes tenían IMC de 35 a 50.
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Proyección educativa basada en resultados promedio publicados; no es una predicción individual ni consejo médico. Tu cirujano y el equipo bariátrico fijarán tus metas, las etapas de la dieta y el seguimiento. Busca atención de inmediato si después de la cirugía tienes vómito persistente, dolor de pecho o abdomen, fiebre o no puedes retener líquidos.