🏃 Calculadoras de deportes

Calcula cada cuántas semanas te toca un deload según tu experiencia, el RPE de tus sesiones y tu edad, con la duración sugerida de cada bloque de entrenamiento.

Calcula tu winrate en partidas clasificatorias y estima cuántas partidas más necesitas para subir de rango o división si mantienes tu nivel de juego actual.

Calcula cuánto músculo puedes ganar al mes y al año de forma natural según tu peso, tu experiencia entrenando y tu sexo, con el modelo de Alan Aragon.

Calcula cuántos kilómetros necesitas correr para quemar una cantidad de calorías según tu peso corporal y el gasto energético de correr por kilómetro.

Calcula cuántos kilómetros y cuánto tiempo tienes que pedalear para quemar las mismas calorías que en tu carrera a pie, según tu peso, tu ritmo y tu velocidad en bici.

Estima tu repetición máxima (1RM) con las fórmulas de Epley, Brzycki, Lombardi, Lander y O’Conner y obtén el promedio de las cinco para planificar tus cargas.

Estima tu 1RM (e1RM) a partir del peso, las repeticiones y el RPE de una serie, sumando las repeticiones en reserva, sin tener que probar tu máximo real.

Convierte tu tiempo en las 40 yardas a velocidad media en km/h, m/s y mph, con corrección de tiempo manual, velocidad por tramos, speed score y promedios del combine de la NFL por posición.

Calcula tu ACWR comparando la carga de los últimos 7 días con el promedio de 28 días (RPE × minutos, TSS o km), la zona óptima 0.8–1.3 y el máximo para la próxima semana.

Calcula el adelanto para un plato, paloma, pato, faisán o ganso que cruza, según la velocidad del blanco, la distancia y el ángulo de cruce. El tiempo de vuelo sale del frenado de los perdigones de plomo, acero, bismuto o tungsteno a tu velocidad en la boca, y el adelanto se muestra en metros, en largos del blanco, en grados y en anchos de cañón, con la velocidad y la energía que conserva cada perdigón y una tabla por distancia.

Calcula cuántos vatios te ahorras al ir a rueda de otro ciclista o dentro del pelotón según tu velocidad, tu peso y la reducción del arrastre aerodinámico.

Calcula la altura del sillín de tu bici a partir de la entrepierna con los métodos LeMond (0.883) y Hamley (109%), para ruta, gravel, MTB o triatlón, con ajustes por bielas y calzado.

Calcula desde un puesto elevado (tree stand) la distancia horizontal para tu pin o compensación a partir de la altura del puesto y la lectura del telémetro (o la distancia en el suelo): ángulo de tiro, factor coseno, cuánto pegas alto si usas la distancia en diagonal, la distancia de tiro exacta por gravedad, el tiempo de vuelo frente al sonido, el aviso de anatomía en ángulos pronunciados y una tabla de ángulos por distancia.

Calcula el ANY/A de un mariscal de campo (yardas netas ajustadas por intento de pase) y además Y/A, NY/A, AY/A y porcentaje de capturas con intentos, yardas, TD, intercepciones y capturas.

Calcula tu apertura o longitud de tensado (draw length) con la regla de la envergadura ÷ 2.5, el ajuste para arco compuesto y el largo de flecha sugerido, en centímetros o pulgadas.

Calcula la relación asistencias/pérdidas de un jugador de básquetbol, sus asistencias y pérdidas por partido y por 36 minutos, y su porcentaje de pérdidas (TOV%).

Calcula el BABIP de un bateador con hits, jonrones, turnos al bate, ponches y elevados de sacrificio, y ve si está por encima o por debajo del .300 de la liga.

Calcula la cadencia en pasos por minuto que necesitas para correr a un ritmo objetivo en min/km según la longitud de tu paso, con tu velocidad en km/h.

Convierte la potencia media en vatios y la duración de tu salida en kilojulios de trabajo y calorías quemadas, según tu eficiencia al pedalear. Con kcal por hora.

Calcula las calorías que quemas en bici con la distancia, la pendiente media, la velocidad y tu peso, a partir de la potencia real que produces en los pedales.

Calcula cuántas calorías extra quemas al caminar en cinta (caminadora) con inclinación frente a caminar en plano, con la ecuación de marcha del ACSM.

Calcula cuántas calorías quemas al correr según tu peso y tu velocidad, ritmo o distancia, además del tiempo, la inclinación y si corres en caminadora o al aire libre, con calorías netas y brutas, kcal por km y tablas por velocidad y duración.

Calcula las calorías que quemas al caminar según tu peso, tu velocidad, el tiempo y la inclinación, con la ecuación de marcha del ACSM.

Calcula cuántas calorías quemas remando en kayak según tu peso, el tiempo y la intensidad, desde un paseo tranquilo hasta aguas bravas o competencia, con valores MET.

Calcula las calorías que quemas en esquí alpino, snowboard, esquí de fondo, esquí de travesía o raquetas de nieve según tu peso, el tiempo y la intensidad, con los MET del Compendio de Actividades Físicas 2024. Puede descontar el tiempo en remontes y descansos, y muestra calorías brutas y netas, por hora, el total del viaje y una comparación de todas las actividades de invierno.

Estima las calorías que quemas levantando pesas según tu peso, la duración del entrenamiento y el estilo —general, básicos pesados, powerlifting o circuito— con los valores MET del Compendio.

Calcula cuántas calorías quemas al saltar la cuerda según tu peso, el tiempo y la intensidad. Saltar la cuerda es uno de los cardios más intensos.

Estima las calorías quemadas durante el ejercicio con tu frecuencia cardíaca media, edad, peso, sexo y duración, usando las ecuaciones de Keytel (2005) que emplean muchos relojes deportivos.

Calcula las calorías que quemas subiendo escaleras según tu peso, el número de escalones, la altura del escalón y tu ritmo, con la ecuación de ACSM, pisos subidos, altura y METs.

Calcula cuántos gramos de carbohidratos comer al día en la carga previa a un maratón, triatlón o prueba de fondo según tu peso, y cuánto repartir en cada comida.

Calcula las carreras creadas (Runs Created) de Bill James con las fórmulas básica, de bases robadas y técnica, más carreras creadas por 27 outs, bases totales y outs.

Calcula el run rate actual (CRR) y el requerido (RRR) de una persecución en críquet, las carreras que faltan, los overs restantes y el marcador proyectado.

Convierte el fallo medido en el blanco, o leído en la retícula, en clics de mira para torretas de ¼, ⅛, ½ o 1 MOA y de 0.1 o 0.05 mil. Admite torretas de MOA real o de pulgada cada 100 yardas, y muestra lo que queda tras redondear, las vueltas de torreta, el tamaño del grupo en MOA y mil, y el tamaño de un MOA, un mil y un clic a cualquier distancia.

Calcula el Corsi en hockey sobre hielo: el porcentaje de intentos de tiro a favor (CF%), el diferencial de Corsi y el total de intentos para medir la posesión del disco.

Calcula cuántas semanas necesitas para bajar a tu categoría a un ritmo seguro de 0.5–1% del peso corporal por semana y cuántos kilos perder cada semana.

Calcula tu velocidad crítica de nado (CSS) con una prueba de 400 m y otra de 200 m y obtén el ritmo umbral por 100 m que guía tu entrenamiento en la alberca.

Calcula cuántos perdigones lleva tu cartucho, cuántos mete el choke en el círculo de 30″ a 40 yardas y el alcance efectivo para paloma, faisán, pato, ganso o guajolote.

Calcula cuántos metros de más nadas en aguas abiertas por desviarte de la línea recta y cuánto tiempo te cuesta levantar la cabeza para orientarte con las boyas.

Calcula la diferencia de goles de tu equipo, su promedio por partido, la proyección al final de la temporada y cuántos goles te separan del líder.

Proyecta el diferencial de carreras de un equipo de béisbol para toda la temporada y sus victorias esperadas con las carreras anotadas y permitidas.

Calcula el diferencial de puntuación del Sistema de Hándicap Mundial con tu resultado bruto ajustado, el valor de campo y el slope, base de tu hándicap.

Calcula el DIN de tus fijaciones de esquí según la tabla ISO 11088, a partir de peso, estatura, largo de suela, edad y tipo de esquiador (−1, 1, 2, 3 o 3+), con tu código, los pares de torsión y flexión, la revisión del rango de tu fijación y la tabla completa. Es solo un punto de partida: pide a un técnico certificado que ajuste y pruebe tus fijaciones.

Calcula cuánto más vuela la bola de golf en altura —cerca de 1.16% cada 1,000 ft (3.8% cada 1,000 m) según Titleist— con tu distancia ajustada, la ganancia y la distancia «real» de juego.

Estima la distancia de vuelo (carry) y la total de cada palo de golf a partir de uno que conozcas o de la velocidad de tu driver, con separaciones típicas o de estilo profesional, lofts, altitud, distancia efectiva con viento y desnivel, y el palo para un objetivo, en metros o yardas.

Calcula tu doble paso por cada 100 m, cuántos pasos dar en cada tramo según terreno, pendiente, carga y noche, cómo usar el cuentapasos, el tiempo y el error esperado.

Calcula la economía de un lanzador de críquet (carreras por over), su promedio y su strike rate a partir de carreras concedidas, overs y wickets, más el porcentaje de dot balls.

Calcula el consumo de oxígeno (VO2), los METs y las calorías con las ecuaciones metabólicas del ACSM para caminar, correr, cicloergómetro de piernas y de brazos, y step en banco.

Calcula la efectividad (ERA) de un pitcher con sus carreras limpias y entradas lanzadas, más su WHIP y corredores por cada 9 entradas. Sirve para béisbol y softbol.

Calcula la efectividad (ERA) de un pitcher con sus carreras limpias y entradas lanzadas, incluidas las entradas parciales y juegos de 7 o 9 entradas.

Calcula la efectividad de un delantero: qué porcentaje de sus tiros termina en gol y cuántos disparos necesita por cada gol. Ideal para comparar goleadores.

Calcula la eficiencia (EFF) de un jugador de baloncesto o básquetbol con sus puntos, rebotes, asistencias, robos, tapones, tiros fallados y pérdidas, por partido.

Calcula cómo cambia tu Elo tras una partida: puntuación esperada, puntos ganados o perdidos y el nuevo Elo tuyo y de tu rival, con el factor K que elijas.

Calcula la energía cinética (ft·lb y julios) y el momento de tu flecha con su peso en granos y su velocidad en fps, con la guía de Easton por tipo de presa y la energía a distancia.

Calcula la energía en la boca de una bala en joules y ft·lbf, su cantidad de movimiento, el factor de potencia IPSC/USPSA, el valor Taylor KO y la densidad seccional.

Convierte la velocidad media de la barra en un porcentaje estimado de tu 1RM y en la carga de trabajo para sentadilla, press de banca y peso muerto.

Reparte tus horas semanales de carrera, ciclismo o remo con el modelo polarizado 80/20: minutos suaves, de umbral y de alta intensidad, el reparto en tres zonas con el índice de polarización, un plan semanal sesión por sesión con calentamiento y vuelta a la calma, y límites de frecuencia cardiaca según tu umbral de lactato.

Ingresa el tiempo de una carrera y obtén tus tiempos equivalentes en 5 km, 10 km, medio maratón y maratón con la fórmula de Riegel, con el ritmo por kilómetro de cada uno.

Analiza una pelea al estilo CompuBox: porcentaje de golpes conectados, precisión del jab y de los golpes de poder, y golpes lanzados y conectados por asalto.

Calcula tu porcentaje de primer servicio, los puntos ganados con el primero y el segundo, el total de puntos de saque ganados, las tasas de dobles faltas y aces, los break points salvados, un índice de saque al estilo ATP y la probabilidad de mantener el saque, con tablas que muestran cuánto vale mejorar el primer o el segundo servicio.

Estima el porcentaje de victorias y las victorias esperadas de un equipo de béisbol con sus carreras anotadas y permitidas, con la fórmula de Bill James.

Proyecta las victorias esperadas de un equipo con sus puntos a favor y en contra en NBA, NFL o NHL, usando el exponente pitagórico de cada deporte.

Calcula el factor de caída de un vuelo escalando de primero y estima la fuerza de choque sobre el escalador y la carga en el último seguro según la cuerda y tu peso.

Calcula el FIP de un lanzador con entradas, jonrones, bases por bolas, golpeados y ponches; compáralo con su efectividad (ERA) y ve su nivel en la escala de FanGraphs.

Encuentra el flex adecuado para tu palo de hockey sobre hielo con la regla de la mitad del peso corporal, ajustado por posición, tipo de tiro y lo que vas a cortar, con el flex comercial más cercano.

Calcula el FOC (peso adelantado) de tu flecha con su largo y su punto de equilibrio, compáralo con los rangos ideales para tiro al blanco, cacería y arco tradicional, y prueba otra punta.

Proyecta tu forma física (CTL), tu fatiga (ATL) y tu frescura (TSB) a partir de tus valores actuales y un TSS diario previsto: planifica una puesta a punto o un bloque de carga.

Calcula tu frecuencia cardiaca de reserva (FCR) con tu FC máxima y en reposo, y arma tus cinco zonas de entrenamiento personalizadas con el método de Karvonen.

Calcula tu frecuencia cardíaca MAF con la fórmula 180 de Phil Maffetone: 180 menos tu edad, ajustada por tu salud y tu historial de entrenamiento, y tu zona aeróbica en lpm.

Estima tu frecuencia cardiaca en el umbral de lactato (LTHR) con tu FC máxima o una prueba de campo y obtén tus cinco zonas de entrenamiento de Friel.

Cuenta tus brazadas y tu tiempo en un largo de alberca y obtén tu frecuencia de brazada por minuto, la distancia por brazada, el tiempo por brazada y tu SWOLF.

Calcula tu FTP (potencia umbral funcional) con la potencia media de tu test de 20 minutos y obtén al instante tus siete zonas de potencia de Coggan en vatios.

Mide qué tan difícil es el calendario de un equipo con el récord combinado de sus rivales, usando el método simple del porcentaje de victorias de los oponentes.

Estima la fuerza del viento sobre las velas según su velocidad, la superficie y el coeficiente aerodinámico, la presión en Pa, el momento escorante, cuándo rizar y la carga en la escota.

Calcula el Game Score (GmSc) de John Hollinger para un partido de baloncesto con puntos, tiros, rebotes, asistencias, robos, tapones, faltas y pérdidas, con el desglose de cada parte.

Estima los goles esperados (xG) a partir del número de tiros y la calidad media de cada ocasión, y la probabilidad de marcar al menos un gol en el partido.

Calcula los goles por partido y por cada 90 minutos de un futbolista, con totales de la temporada o partido por partido: minutos por gol, goles sin penales, goles más asistencias, efectividad de tiro, goles frente a xG, probabilidad de anotar en un partido y proyección de la temporada con los goles que faltan para una meta.

Descubre con qué porcentaje de grasa llegarías a tu categoría de peso si bajas solo grasa, y si puedes dar el peso sin sacrificar masa muscular.

Calcula tu porcentaje de greens en regulación (GIR) en golf, cuántos greens fallaste y tu proyección por cada 18 hoyos para medir la calidad de tus golpes de aproximación.

¿Qué traje de neopreno usar? Calcula el grosor ideal (de shorty de 2 mm a 6/5/4 con capucha) para surf, buceo, natación o kayak según la temperatura del agua, el viento y tu actividad.

Calcula una carrera con hándicap para un partido de pool o billar: ajusta cuántas partidas necesita el jugador más débil según la diferencia de nivel.

Calcula el diferencial de tu vuelta con el sistema de hándicap mundial (WHS), estima tu hándicap índice y conviértelo en hándicap de campo para ese recorrido.

Estima tu índice de hándicap de golf con tres tarjetas recientes de 18 hoyos, el course rating y el slope del campo: una versión simplificada de la fórmula del WHS.

Calcula la fórmula de detección de zozobra (CSF) de un velero con su manga y desplazamiento, compárala con el límite de 2.0 y ve la manga máxima y la relación de lastre.

Convierte tiros de campo y tiros libres intentados en intentos de tiro verdadero (TSA) con el factor 0.44 y obtén también el TS% y los puntos por intento.

Calcula a cuántos juegos de diferencia está un equipo del líder con las victorias y derrotas de ambos, más porcentajes de victorias, juegos restantes y cómo cambia la brecha.

Calcula el K/9 de un lanzador (ponches por nueve entradas) y además BB/9, H/9, HR/9, K/BB, porcentaje de ponches y K−BB% a partir de sus entradas y totales.

Convierte tus asesinatos, muertes y asistencias en tu KDA y tu K/D, las estadísticas clave de rendimiento en MOBAs como LoL o Dota y en shooters.

Estima la velocidad al caminar y el tiempo de una ruta en cualquier pendiente con la función de senderismo de Tobler: distancia horizontal, desnivel y terreno (sendero, campo traviesa o a caballo).

Convierte tu tiempo en la prueba de agilidad 5-10-5 (pro agility shuttle) en velocidad media en km/h y una calificación de élite a bajo el promedio, según tu sexo.

Calcula el largo de tu pala de kayak según estatura y manga (ángulo bajo, alto o aguas bravas), de tu remo de SUP según estatura y modalidad, o de tu remo de canoa según el torso, en cm y pulgadas, con las tablas de tallas completas.

Calcula el largo ideal de tus palos de golf con tu estatura y la medida muñeca-suelo: ajuste para hierros, driver y putter, orientación del ángulo lie y largos estándar.

Convierte largos de piscina o vueltas a la pista en metros, kilómetros y millas, o calcula cuántos largos o vueltas hacen una distancia, en piscinas de 25 m, 50 m y 25 yardas y pistas de 400 m por calle.

Calcula la longitud de tu zancada al caminar o correr a partir de tu estatura y sexo, y cuántos pasos necesitas para recorrer un kilómetro.

Calcula el largo de esquí alpino recomendado según tu estatura, peso, nivel, estilo, tipo de esquí (carving, all-mountain, nieve polvo, park o travesía) y perfil de rocker, con rango de medidas, hasta dónde te llega, largo de bastón, medida para niños y una tabla para cada nivel y tipo.

Introduce una semana de sesiones con RPE (minutos × esfuerzo) para obtener la carga semanal, la monotonía y la tensión (strain) del entrenamiento de Foster, con aviso cuando la semana es demasiado monótona.

Calcula el net run rate (NRR) de un equipo de críquet en un partido o en todo el torneo con carreras y overs a favor y en contra, aplicando la regla del equipo eliminado.

Estima tu nivel de pickleball en la escala tipo DUPR de 2.0 a 8.0 a partir de tu porcentaje de victorias recientes contra rivales de nivel conocido.

Calcula el OPS de un bateador con su línea completa: porcentaje de embasado (OBP) más slugging (SLG), la medida rápida de su aporte ofensivo.

Calcula el OPS+ de un bateador con su OBP y su SLG, los promedios de la liga y el factor de parque del estadio, para compararlo con el promedio de la liga (100).

Calcula cuántos partidos tiene un torneo todos contra todos (round robin) a una vuelta, a ida y vuelta o más, cuántas jornadas necesitas, los descansos con un número impar de equipos, los turnos y el tiempo total según tus canchas, y obtén el calendario jornada por jornada.

Comprueba si el paso de estría de tu cañón estabiliza la bala con la fórmula de Miller: factor de estabilidad giroscópica Sg según longitud, peso, calibre y velocidad, corregido por temperatura y presión o altitud, con ajuste por punta plástica. Muestra el paso necesario para Sg 1.4, 1.5 y 2.0, la bala más larga que estabiliza tu cañón, la regla de Greenhill, las rpm y una tabla de Sg por paso.

Descubre en qué percentil está tu fuerza de agarre medida con dinamómetro frente a adultos de tu sexo, con tu puntuación z y la lectura en kilos.

Escribe cuánto aguantas en plancha abdominal y descubre en qué percentil quedas frente a otros adultos de tu sexo y qué nivel de resistencia del core tienes.

Descubre en qué percentil queda tu salto horizontal sin impulso (salto de longitud a pies juntos) frente a adultos de tu mismo sexo, con tu puntuación z.

Calcula tu performance en un torneo de ajedrez con tus puntos, las partidas jugadas y el Elo promedio de tus rivales, usando el método lineal de 400 puntos.

Encuentra el peso ideal de tu bola de boliche (bolos) con la regla del 10% del peso corporal, ajustado por fuerza y por bola de la casa o perforada a medida, con el máximo de 16 lb.

Calcula tu peso de competición a partir de tu peso actual, tu porcentaje de grasa y la grasa que quieres alcanzar, conservando tu masa magra intacta.

Suma el peso total de la flecha en granos y gramos a partir del GPI del tubo, largo, punta, inserto, culatín, plumas y wrap, y obtén los granos por libra (GPP) de tu arco y el mínimo de 5 GPP.

Divide tu peso muerto máximo entre tu peso corporal para saber tu ratio de fuerza y el nivel que te corresponde, de principiante a élite, para hombres y mujeres.

Calcula el poder aislado (ISO = SLG − AVG) de un bateador con turnos, hits, dobles, triples y jonrones, junto con promedio de bateo, slugging y la escala ISO de FanGraphs.

Calcula el porcentaje de atajadas de un portero de hockey (estilo .938 y en %), el promedio de goles en contra para cualquier duración de partido, los goles salvados sobre el promedio (GSAA) frente a la liga y cuántos goles permite un porcentaje objetivo.

Calcula el porcentaje de ataque en voleibol con los puntos de ataque, los errores y el total de remates: la medida de eficacia que incluso puede ser negativa.

Calcula el porcentaje de fildeo de un jugador de béisbol con sus outs realizados, asistencias y errores, más las oportunidades totales, el factor de alcance y la referencia de su posición.

Convierte pases completos e intentos en porcentaje de pases completos y descubre cuántos pases seguidos necesita un quarterback para llegar a su meta.

Calcula el porcentaje de side out de tu equipo de voleibol: cuántos puntos gana en recepción cuando saca el rival y si supera la línea de equilibrio del 50%.

Calcula qué porcentaje de spares (semiplenos) conviertes en boliche y cuántos cuadros abiertos dejaste, la forma más rápida de subir tu promedio.

Calcula el porcentaje de tiro de campo efectivo (eFG%) en baloncesto, que da su justo valor a los triples, y compáralo con el porcentaje de tiro normal.

Calcula el porcentaje de tiros de campo (FG%), el porcentaje efectivo (eFG%), el de tiro verdadero (TS%) y los puntos anotados a partir de los tiros encestados e intentados.

Calcula el porcentaje de tiro verdadero (TS%) de un jugador de baloncesto con sus puntos o sus tiros anotados, y obtén también eFG%, % de campo, de triples y de tiros libres, los puntos ganados frente al promedio de la liga y los puntos necesarios para un TS% objetivo.

Calcula tu porcentaje de tiros libres con los totales o partido por partido, y descubre cuántos aciertos necesitas para llegar a tu meta, el rango probable de tu porcentaje real, cómo te comparas con una liga y cuánto vale cada visita a la línea.

Calcula el porcentaje de uso (USG%) de un jugador de baloncesto: la parte de las posesiones del equipo que termina con su tiro, tiros libres o pérdida mientras está en cancha.

Calcula el porcentaje de victorias de un equipo o jugador a partir de victorias, derrotas y empates (como media victoria o sin contarlos), los puntos de liga y las victorias seguidas que faltan para tu objetivo.

Divide el tiempo estándar de las tablas WMA para tu edad, sexo y distancia entre tu tiempo real y obtén tu porcentaje por edad (age grading) y tu nivel como corredor.

Calcula tu potencia crítica (CP) y tu W′ (capacidad de trabajo anaeróbico) con dos o tres esfuerzos máximos, la potencia que aguantas en cualquier duración y el tiempo hasta el agotamiento.

Calcula los vatios necesarios para rodar a una velocidad según tu peso y el de la bici, la pendiente, el viento, la posición (CdA), los neumáticos y la altitud, con el reparto entre aire, rodadura y subida.

Estima la potencia normalizada (NP) de tu salida en bici a partir de la potencia de varios tramos iguales y calcula el índice de variabilidad frente a la potencia media.

Estima tu potencial muscular natural máximo —la masa magra y el peso corporal que puedes alcanzar sin fármacos— con tu estatura y el contorno de muñeca y tobillo (Casey Butt), comparado con la regla de Berkhan y el límite de FFMI 25.

Divide los pases completados entre los intentados para sacar el porcentaje de pases acertados de un jugador o equipo de fútbol, y cuántos balones se perdieron.

Con el porcentaje de puntos (peloteos) que ganas, calcula la probabilidad de ganar el juego y el partido con el sistema de punto por jugada: bádminton a 21 con tope de 30 o con el formato 3×15 (tope 21) que empieza en enero de 2027, tenis de mesa a 11, squash PAR-11 o un juego personalizado, al mejor de 1, 3, 5 o 7, con porcentajes distintos al sacar y al restar, marcador en vivo, probabilidad de iguales, peloteos esperados, marcadores más probables y resultados del partido.

Calcula la probabilidad de que cada tenista gane un partido a partir de su rating Elo, con la fórmula logística estándar y la diferencia de puntos entre ambos.

Estima cuánto puede subir tu 1RM en el próximo año según tus años de entrenamiento, desde las ganancias de principiante hasta el progreso lento del nivel avanzado.

Arma semana a semana un aumento seguro de tu kilometraje con la regla del 10% y semanas de descarga cada cuatro, para subir volumen sin arriesgarte a lesiones.

Calcula el promedio de bateo de béisbol o sóftbol con tus hits y turnos al bat, además del porcentaje de embase, el slugging y el OPS, cuántos hits seguidos necesitas para llegar a .300 (o a la meta que quieras) y cómo cambia tu promedio en el siguiente juego.

Calcula tu promedio de bateo en críquet con tus carreras, entradas y no eliminados, además de cómo cambiaría tras tu próxima entrada y cuánto necesitas para subirlo.

Calcula el promedio de bateo, el porcentaje de embasado (OBP), el slugging (SLG), el OPS y las bases totales de un bateador con sus hits, extrabases, bases por bolas y turnos.

Calcula tu promedio de boliche (bolos) con cualquier número de líneas o con los totales de la temporada, con el promedio de liga de la USBC (sin decimales), el hándicap según la base y el porcentaje de tu liga, tu línea más alta y más baja, y los pinos que necesitas en la siguiente línea o serie para llegar a un promedio meta.

Calcula tu promedio de tres dardos a partir de los puntos anotados y los dardos lanzados, con los puntos por dardo y tu nivel: en desarrollo, club o profesional.

Escribe con cuántos dardos cerraste tu leg de 501 (o 301) y obtén tu promedio de 3 dardos, los puntos por dardo y los turnos que necesitaste, como en la tele.

Calcula el promedio de goles en contra (GAA) y el porcentaje de atajadas de un portero de hockey, lacrosse o fútbol con goles recibidos, minutos jugados y tiros recibidos.

Divide tu puntuación total entre las flechas tiradas y obtén tu promedio por flecha, el porcentaje de la puntuación máxima y los puntos que dejaste en la diana.

Combina tu tiempo en las 40 yardas, tu salto vertical y tus repeticiones en press de banca en un puntaje de combine sencillo del 0 al 100, con tu nivel atlético.

Calcula tu porcentaje de conversión de puntos de quiebre (break points) en tenis, las oportunidades por quiebre, un rango del 95% para muestras pequeñas, la comparación con el promedio del circuito, quiebres por juego al resto, break points salvados, un índice bajo presión al estilo ATP y cuántos quiebres seguidos necesitas para llegar a tu meta.

Calcula los puntos de una tacada de snooker según las rojas que metes, el color que tiras después de cada roja y si limpias los seis colores al final, hasta el máximo de 147.

Calcula tus puntos FINA (World Aquatics) con tu tiempo y el tiempo base o récord mundial de la prueba, y ve qué porcentaje de la velocidad del récord alcanzas.

Calcula los puntos IPF GL (Goodlift) de tu total de powerlifting o de press de banca, en clásico (raw) o equipado, hombres o mujeres, con el coeficiente y el total necesario para cada puntuación.

Calcula cuántos puntos y victorias le faltan a tu equipo para llegar a la meta de clasificación a playoffs o liguilla y qué ritmo por partido necesita.

Calcula los puntos por fase de un equipo de rugby, los puntos cada 10 fases y cuántas fases necesita para sumar un punto: una medida directa de eficiencia en ataque.

Calcula los puntos por partido de un jugador o equipo, proyecta el total de la temporada y descubre qué promedio necesitas en lo que queda para tu meta.

Calcula los puntos por partido de un equipo de fútbol con sus victorias, empates y derrotas, y proyecta cuántos puntos sumará al final de la temporada si mantiene el ritmo.

Convierte puntos, tiros de campo, tiros libres, rebotes ofensivos y pérdidas en puntos por posesión y rating ofensivo, la eficiencia que el ritmo no esconde.

Proyecta los puntos de fantasy de un corredor, receptor o ala cerrada en formato PPR a partir de recepciones, yardas y touchdowns, con medio PPR y estándar.

Convierte tu resultado neto en un hoyo en puntos Stableford con la escala estándar: par neto 2 puntos, birdie 3, bogey 1 y doble bogey o peor 0 puntos.

Proyecta el total final de una entrada de críquet con la puntuación y los overs actuales, al ritmo actual y a ritmos de cierre de 6, 8, 10 y 12 carreras por over.

Calcula el rating de pasador (passer rating) de un quarterback de la NFL con pases completos, intentos, yardas, touchdowns e intercepciones, en la escala de 0 a 158.3.

Calcula el rating de pasador (passer rating) de un quarterback con sus pases intentados, completos, yardas, touchdowns e intercepciones, según la fórmula de la NFL.

Calcula la eficiencia de pase NCAA del fútbol americano universitario y de preparatoria con intentos, completos, yardas, touchdowns e intercepciones, más el rating NFL equivalente.

Estima el rating PDGA de tu ronda de disc golf a partir de tu puntuación, el SSA del recorrido y los puntos de rating que vale cada tiro en ese campo.

Calcula cuántos litros beber después del pesaje, cuánto por hora y cuánto sodio incluir para recuperar el agua perdida en el corte de peso antes de competir.

Calcula la relación desplazamiento/eslora (D/L) de un barco, clasifícalo de ultraligero a muy pesado y compara su velocidad de casco con la que puede sostener en realidad.

Calcula la relación superficie vélica/desplazamiento (SA/D) de tu velero, interpreta si va corto de vela o es de regata y ve cuánta vela necesitas y cómo baja al cargarlo.

Ajusta tu tiempo en 5 km, 10 km, medio maratón o maratón según tu edad y sexo, y descubre qué porcentaje del nivel mundial alcanzas y en qué categoría quedas.

Calcula el peso vivo de un venado, wapití, alce, berrendo, jabalí u oso a partir del peso eviscerado, y cuántos kilos de carne te llevas, el despiece y el costo por kilo.

Estima tu repetición máxima (1RM) con una serie de 1 a 20 repeticiones y siete fórmulas (Epley, Brzycki, Lombardi, Mayhew, O’Conner, Wathan y Lander) más su promedio, con tabla de entrenamiento del 50% al 100% y gráfica de repeticiones máximas en kg o lb.

Convierte tus golpes totales y el par del campo en tu resultado respecto al par, ya sea par exacto, sobre par o bajo par, y tu promedio de golpes por hoyo.

Calcula la energía de retroceso libre, la velocidad y el impulso de retroceso de un rifle, escopeta o pistola con el peso de la bala o de los perdigones, la velocidad en la boca, la carga de pólvora y el peso del arma, con los factores de velocidad de gases de SAAMI; compara con cartuchos comunes y ve cuánto ayuda un arma más pesada o un freno de boca.

Convierte tu ritmo de carrera en subida o bajada en el ritmo equivalente en llano (ritmo ajustado por pendiente, GAP) con el coste energético de correr en pendiente de Minetti.

Ajusta tu ritmo objetivo de carrera a la temperatura y descubre cuántos segundos por kilómetro o por milla te puede costar correr con calor.

Combina tu ritmo corriendo y caminando en un solo ritmo promedio y calcula tu tiempo final en 5K, 10K, medio maratón o maratón con el método Galloway.

Calcula cuánto más lento será tu ritmo de carrera en la altura por el aire con menos oxígeno, en segundos por kilómetro, y cuál es tu ritmo objetivo ajustado.

Convierte la distancia y el tiempo que nadaste en tu ritmo por 100 metros o 100 yardas, con la equivalencia entre alberca de yardas y de metros y tu velocidad en km/h.

Pon la distancia y el tiempo que quieres nadar y obtén el ritmo por 100 m que debes sostener, más el parcial por 50 m, 25 m y por cada largo de tu alberca.

Proyecta los goles, asistencias y puntos de un jugador de hockey en la temporada de 84 partidos de la NHL (o de cualquier liga) a partir de su ritmo actual, considerando los partidos del equipo y los que se pierda, con un rango probable, lo que le falta para 100 puntos o 50 goles y el ritmo en otras duraciones de temporada.

Calcula tu ritmo de rodaje suave y de recuperación en min/km a partir de una carrera reciente, porque la mayor parte de tus kilómetros debe ir claramente más lenta que tu ritmo de competencia.

Estima tu ritmo de umbral de lactato y la distancia que correrías en una hora a partir de tu último 5 km, 10 km, medio maratón o maratón, con el modelo de Riegel.

Calcula cuántos segundos por kilómetro te regala una bajada según su pendiente y a partir de qué inclinación el frenado se come la ventaja.

Convierte la velocidad de tu cinta de correr (caminadora) en km/h a ritmo por kilómetro y ve cuánto esfuerzo extra suma la inclinación frente a correr en plano.

Calcula a qué ritmo correrás al bajar de la bici en un brick o en tu triatlón: el primer kilómetro con piernas pesadas, el ritmo estable y el tiempo total.

Convierte tu tiempo objetivo en 2000 m de remoergómetro en el parcial por 500 m que debes mantener, con los vatios y la velocidad media que exige.

Estima tu tiempo en maratón a partir de una carrera reciente con la fórmula de Riegel (exponente ajustable), la equivalencia VDOT de Daniels o la fórmula de entrenamiento de Tanda, con ritmo objetivo, tabla de ritmo por km o por milla, plan parejo o con split negativo y pasos cada 5 km.

Calcula tu ritmo umbral funcional (rFTPa) con la distancia que corres en un test contrarreloj y obtén tus cinco zonas de entrenamiento por ritmo en min/km.

Con tu tiempo en 5K calcula tu ritmo umbral para tiradas de tempo, tu ritmo de carrera y tu ritmo de rodaje suave, en min/km y por milla.

Calcula cuántas rondas, cuántos partidos y cuántos pases directos en la primera ronda necesita un torneo de eliminación directa según el número de equipos.

Convierte tu salto vertical en centímetros y tu peso en kilos en potencia máxima de piernas en vatios con la ecuación de Sayers, y ve tu nivel atlético.

Suma una serie de boliche (bolos) de 2 a 6 juegos, saca el promedio, el juego más alto y el más bajo, y calcula tu hándicap por juego y la serie con hándicap según la base y el porcentaje de tu liga, con la regla de la USBC de descartar decimales o con redondeo normal.

Convierte tu objetivo de maratón en tiempos para las series Yasso 800 —o tu promedio en 800 m en una predicción de maratón— con parciales de 400 m, ritmo por km y por milla y la duración total.

Calcula el coeficiente Sinclair y el total Sinclair de halterofilia para comparar levantadores de distintas categorías de peso corporal, hombres o mujeres.

Calcula el porcentaje de slugging (SLG) de un bateador con sus sencillos, dobles, triples y jonrones, junto con su promedio de bateo y su poder aislado (ISO).

Calcula tu somatotipo de Heath-Carter —endomorfia, mesomorfia y ectomorfia— con estatura, peso, cuatro pliegues, dos diámetros óseos y dos perímetros, y las coordenadas X–Y de la somatocarta.

Convierte tu tiempo objetivo en los dos parciales de la carrera: ritmo parejo o split negativo, con la segunda mitad más rápida y el mismo tiempo final.

Calcula el strike rate (tasa de anotación) de un bateador de críquet con carreras y bolas enfrentadas, para una entrada o una lista de entradas, con carreras por over, porcentaje de cuatros, seises y bolas sin carrera, comparación con Test, ODI y T20, y las carreras o bolas necesarias para una tasa objetivo.

Suma tu tiempo y tus brazadas por largo para obtener tu SWOLF, normalizado a 25 m para comparar sesiones en albercas de 25 y 50 m. Menos es mejor.

¿Qué talla de bici necesitas? Calcula la talla de cuadro para ruta, gravel, montaña, híbrida o infantil según tu estatura y entrepierna, en cm, pulgadas y S/M/L.

Encuentra tu talla de casco de moto, bicicleta o esquí (de XS a 3XL) a partir del contorno de la cabeza en cm o pulgadas, con la tabla de tallas completa y consejos si estás entre dos tallas.

Calcula el largo de tu snowboard según peso y estatura, y ajústalo por estilo, nivel, forma de la tabla y tabla de hombre, mujer o niño. Obtén el ancho de cintura mínimo para tu talla de bota (US, UK, EU o Mondo), una sugerencia de flex y de postura, una tabla de tallas y el cálculo paso a paso.

¿Qué número de balón usar según la edad? Obtén el tamaño correcto de balón de fútbol, básquetbol, vóleibol o balonmano por edad y sexo, con la circunferencia y el peso oficiales de cada número.

Encuentra el largo de bate de béisbol adecuado según la estatura del jugador (en cm o pies y pulgadas) y el drop habitual para su edad y liga, desde tee ball hasta bates BBCOR de preparatoria.

Encuentra el tamaño de grip de tu raqueta de tenis (L0–L6 o de 4 a 4 3/4 pulgadas) midiendo desde el pliegue central de la palma hasta la punta del dedo anular, en cm o pulgadas.

Encuentra el tamaño de vela de windsurf en metros cuadrados según tu peso y la velocidad del viento en nudos, km/h, mph o m/s, con una tabla de velas para 10–35 nudos.

Planea tu tapering semana a semana: recorta el kilometraje desde tu pico de entrenamiento sin perder intensidad y llega fresco al día de la carrera.

Calcula cuántas carreras faltan, cuántas bolas quedan y la tasa de carreras requerida (RRR) para ganar una persecución de críquet, comparada con el ritmo actual.

Calcula tu FTP con el test de 20 minutos (95% de la potencia media), tus vatios por kilo y tus cinco zonas de entrenamiento por potencia.

Estima tu tiempo en el segmento de bici del triatlón a partir de la potencia media que planeas sostener, tu peso, tu CdA y la resistencia a la rodadura en llano.

Predice tu tiempo en el maratón a partir de un 5K, un 10K o un medio maratón reciente con la fórmula de Riegel, con el ritmo estimado para cada distancia.

Calcula cuánto tiempo tiene el restador para reaccionar a un saque de tenis según la velocidad del servicio y la distancia, en milisegundos y en m/s.

Calcula cuánto tardarás en hacer una ruta de senderismo o montaña según su distancia y su desnivel positivo, con la clásica regla de Naismith.

Estima tu tiempo de transición en triatlón sumando la carrera por el área de boxes, cada tarea con tu equipo y un margen para imprevistos. Descubre dónde recortar segundos.

Calcula cuánto tiempo te queda para las transiciones T1 y T2 según tu meta de triatlón y tus parciales de natación, ciclismo y carrera, con un reparto 40/60.

Escribe la distancia y tu ritmo objetivo y obtén el tiempo exacto de llegada, el ritmo equivalente en min/km o por milla y tu velocidad en km/h.

Suma los cuatro tramos de un relevo de atletismo para obtener el tiempo total, el parcial promedio y la diferencia entre el tramo más rápido y el más lento.

Suma natación, T1, bici, T2 y carrera para obtener tu tiempo final de triatlón y el ritmo global por kilómetro en toda la distancia del recorrido.

Suma tu mejor sentadilla, press de banca y peso muerto para obtener tu total de powerlifting, cuántas veces tu peso corporal representa y el reparto entre los tres.

Calcula el TRIMP de Banister (impulso de entrenamiento) de una sesión con su duración y tu frecuencia cardíaca media, en reposo y máxima, con el porcentaje de reserva cardíaca y la intensidad según el ACSM.

Calcula el TSS y el factor de intensidad de una sesión en bici con su duración, tu potencia normalizada y tu FTP, y cuánto tardarás en recuperarte.

Compara jugadores de fantasy diario (DFS) por su valor: puntos de fantasy proyectados por cada $1,000 de salario, para armar la alineación más eficiente.

Calcula tu VAM en metros por hora a partir del desnivel y el tiempo de subida, y estima tus vatios por kilo con la fórmula de Ferrari según la pendiente.

Calcula tus vatios por kilo (W/kg) a partir de tu FTP y tu peso, y descubre en qué categoría de ciclista te sitúa tu relación potencia-peso.

Convierte el resultado de una carrera en tu VDOT de Jack Daniels y predice tus tiempos equivalentes en la milla, 3 km, 5K, 10K, medio maratón y maratón.

Estima tu VDOT o VO₂máx efectivo con el tiempo de una sola carrera (5K, 10K, medio maratón o maratón) usando la ecuación de Daniels y Gilbert.

Calcula tu velocidad aeróbica máxima (VAM) con una contrarreloj de 1,500–2,000 m o de 5–6 minutos, en m/s, km/h y ritmo, con las distancias para series 15/15 y 30/30 al 90–120 % de la VAM.

Convierte tu tiempo en un sprint de 40, 60, 100 o 200 m en velocidad promedio en km/h y m/s, más tu ritmo por cada 100 m para comparar esfuerzos de distinta distancia.

Calcula tu velocidad de sprint en un tramo lanzado: distancia entre dos fotocélulas dividida entre el tiempo parcial, en km/h, m/s y mph.

Convierte la velocidad de un lanzamiento desde una distancia infantil o de sóftbol a su equivalente desde 60 ft 6 pulg. (18.44 m) igualando el tiempo de reacción del bateador, en km/h o mph.

Calcula tu velocidad media en bicicleta en km/h a partir de la distancia y el tiempo de tu recorrido, y cuánto tardarías en otros 16 km al mismo ritmo.

Calcula tu velocidad en bici con la cadencia, los dientes del plato y del piñón y la circunferencia de la rueda, más la relación de transmisión y el desarrollo.

Calcula tu velocidad en bici según el plato, el piñón, la cadencia y la circunferencia de la rueda, con la relación de transmisión y los metros por pedalada.

Suma la ventaja de jugar en casa al spread de un partido y convierte el margen ajustado en la probabilidad de que gane el equipo local.

Calcula cuántos kilómetros les quedan a tus tenis (zapatillas) para correr, qué porcentaje de su vida útil ya gastaste y en cuántas semanas tendrás que cambiarlos.

Calcula la VMG (velocidad efectiva) en ceñida o en popa, o la VMC hacia una boya, con la velocidad del barco y el ángulo al viento real. Compara orzar contra arribar, ve la velocidad de equilibrio para cada ángulo, el abatimiento y la corriente, el porcentaje de velocidad aprovechado, el tiempo por milla, el tiempo y la distancia hasta la boya, el ángulo de virada y la layline.

Encuentra el volumen en litros de tu tabla de paddle surf (SUP) según tu peso, la carga extra (equipo, niño o perro) y tu nivel, con un rango de volumen y el largo y ancho típicos.

Calcula los litros ideales de tu tabla de surf según tu peso, nivel, condición física, edad, olas, frecuencia y traje de neopreno. Estima el volumen de una tabla por sus medidas y su tipo, compáralo con tu volumen ideal y consulta una tabla de volumen por peso y nivel.

Calcula el WHIP de un lanzador (bases por bolas más hits permitidos por entrada lanzada), además de sus hits y bases por bolas por cada 9 entradas.

Divide las yardas por tierra entre los acarreos para obtener las yardas por acarreo —con totales, acarreo por acarreo o partido por partido— y compáralas con la NFL, calcula las yardas necesarias para un promedio objetivo, el ritmo por partido y de temporada, los touchdowns y balones sueltos por acarreo, las carreras explosivas y frenadas, y una proyección.

Calcula las yardas por punto de una ofensiva de fútbol americano y los puntos por cada 100 yardas para saber si remata sus series o se atora en la zona roja.

Calcula tus cinco zonas de pulso para correr con tu edad (fórmula de Tanaka o 220 − edad) y, si quieres, tu frecuencia cardiaca en reposo con el método de Karvonen.

Calcula el índice de confort de movimiento de Ted Brewer con el desplazamiento, las esloras y la manga de tu velero, y ve cómo cambia al sumar carga o manga.

Calcula el índice de fuerza reactiva (RSI) de un salto en caída (drop jump) o el RSI modificado de un salto con contramovimiento, a partir del tiempo de vuelo o la altura y el tiempo de contacto.

Compara los carbohidratos que quema tu maratón con tu glucógeno y lo que comes en carrera para saber qué tan probable es que te pegue el muro.

Calcula el número mágico de un equipo de béisbol: cuántas victorias suyas más derrotas del perseguidor aseguran la división o el pase a playoffs.

Estima tu VO2máx y tus METs a partir del tiempo total en la prueba de esfuerzo de Bruce en cinta, con la etapa, la velocidad y la pendiente alcanzadas y la tabla completa de etapas.

Estima tu VO2máx con la velocidad final del test intermitente 30-15 (VIFT) mediante la ecuación de Buchheit, con la etapa alcanzada y las distancias para tus series.

Corre 2.4 km (1.5 millas) lo más rápido que puedas y calcula tu VO₂ máx estimado y tu nivel de condición física con la ecuación validada de George (BYU).

Valora tu tiempo en el test de agilidad de Illinois según los baremos clásicos para hombres y mujeres, de excelente a deficiente, y descubre el tiempo que necesitas para el siguiente nivel.

Estima tu VO2máx con el test de Åstrand-Ryhming en cicloergómetro de una sola carga: potencia en vatios, frecuencia cardíaca estable, sexo, edad y peso, con la corrección por edad de Åstrand.

Estima tu VO2máx con el tiempo del test de Balke en cinta (protocolo Balke–Ware para hombres y Balke para mujeres), con la pendiente final alcanzada y los METs.

Valora tu test de Cooper de natación: introduce la distancia nadada en 12 minutos, tu edad y tu sexo para obtener la calificación de Cooper, tu ritmo por 100 y la distancia de cada nivel.

Convierte tu resultado del test de Course Navette (Léger, prueba de ida y vuelta de 20 m) en VO₂ máx estimado, velocidad final, distancia total y nivel de condición física.

Estima tu VO2máx con el test submáximo de Ebbeling caminando en cinta: introduce la velocidad, la frecuencia cardíaca estable con 5 % de pendiente, la edad y el sexo.

¿Cuántas flexiones de pecho (lagartijas) deberías hacer para tu edad? Califica tu resultado según las tablas por edad y sexo y mira cuántas te faltan para el siguiente nivel.

Calcula el resultado del test del escalón de Harvard: introduce cuánto tiempo subiste el escalón y tus pulsaciones de recuperación para obtener el índice de forma física (forma larga o corta) y su valoración.

Estima tu VO2máx con el test del escalón de Queens College (McArdle) de 3 minutos: introduce tu recuento de pulso de 15 segundos y tu sexo para obtener el VO2máx, la frecuencia de recuperación y los METs.

Calcula el índice de Ruffier y el índice de Ruffier-Dickson con tres pulsaciones —en reposo, justo después de 30 sentadillas y un minuto después— y consulta tu valoración de forma cardiovascular.

Calcula el test anaeróbico de Wingate de 30 segundos: introduce peso, carga del volante y pedaladas cada 5 s para obtener potencia pico, potencia media, W/kg, índice de fatiga y trabajo total.

Calcula la potencia máxima, media y mínima y el índice de fatiga a partir de los seis sprints de 35 m del test RAST (Running-based Anaerobic Sprint Test), en vatios y vatios por kilo.

Valora tu resultado en el test sit and reach (flexión de tronco sentado) según tu edad y sexo con los baremos canadienses del ACSM: excelente, muy bueno, bueno, regular o necesita mejorar.

Estima tu VO2máx con el test submáximo YMCA en bicicleta: introduce la carga y la frecuencia cardíaca estable de dos etapas para extrapolar la carga máxima y el VO2máx.

Convierte tu resultado del test Yo-Yo IR1 o IR2 (nivel y carrera) en metros recorridos y VO₂máx estimado, con referencias para futbolistas, rugby, hockey y árbitros.

Predice tu tiempo en cualquier distancia a partir de una carrera reciente con la fórmula de Riegel: tiempo final, ritmo por kilómetro y velocidad media.

Convierte grados de escalada deportiva entre la escala francesa (6a, 7b+…), la estadounidense YDS (5.10a, 5.12c…) y la UIAA (VI+, IX−…), con la tabla completa de equivalencias.

Pasa la velocidad de la caminadora (cinta de correr) de km/h o mph a ritmo en min/km y por milla, y mira cuánto tardarías en correr 5 km.

Convierte los vatios de tu remoergómetro Concept2 en el parcial por 500 m, o el parcial en vatios, con la fórmula oficial (vatios = 2.80 ÷ ritmo³). Incluye velocidad, tiempos por distancia, predicciones con la ley de Paul, calorías por hora del monitor y con tu peso, vatios por kilo, distancia por palada y una tabla de vatios y parciales.

Arma tu plan de geles minuto a minuto: carbohidratos totales, cuántos geles llevar y cada cuánto tomar uno según la duración de tu carrera.

Calcula el número mágico para clasificar y el número trágico de eliminación en una carrera por playoffs entre tu equipo y el primer equipo que queda fuera.

Predice tu tiempo en 5 km, 10 km, medio maratón, maratón o cualquier distancia a partir de una carrera reciente con la fórmula de Riegel, con ritmo en min/km.

Calcula la probabilidad de victoria entre dos jugadores de tenis de mesa (ping-pong) a partir de sus ratings, con la fórmula de expectativa del sistema Elo.

Calcula tu probabilidad de ganar un partido de bádminton al mejor de tres a partir de tu probabilidad de ganar cada juego, con las opciones de 2–0 y 2–1.

Con el porcentaje de puntos que ganas con tu saque y al resto, calcula tu probabilidad de mantener el servicio, de quebrar, de ganar un set y de ganar el partido.

Calcula tu probabilidad de hacer un juego perfecto de 300 en boliche, doce strikes seguidos, según tu porcentaje de strikes y cada cuántos juegos saldría.

Escribe tu tiempo objetivo de maratón o medio maratón y obtén el ritmo por km, el ritmo por milla y la tabla de parciales cada 5 km para correr a ritmo constante.